Salon Maha Punye

PL EN
Jak dojechać?
0
Twój koszyk ×
  • Twój koszyk jest pusty.
Wartość 0.00 Zobacz koszyk
Kontakt

Abhyanga, masaż na poprawę nastroju

🌞Abhyanga, masaż na poprawę nastroju.🌞
 
🌿Co sprawia, że czujemy się zrelaksowani, uspokojeni i w lepszym humorze, schodząc z leżanki? Poniżej, znajduje się kilka przydatnych informacji😁
 
🌿Pierwszym zmysłem jaki poznajemy jest dotyk. Naszym największym narządem, z milionami receptorów dotyku jest skóra, która może stanowić nawet 15% naszej masy ciała!
 
🌿W skrócie, w trakcie masażu pleców, podrażniamy obszar, gdzie jest najwięcej włókien nerwowych tzw. CT. Włókna te, poprzez dotyk wysyłają informację do centralnego układu nerwowego i pobudzają układ nagrody, czyli poczucie przyjemności.
 
🌿W trakcie dotyku wytwarza się oksytocyna. Jest to hormon, często nazywany hormonem miłości, odpowiedzialny za obniżenie kortyzolu - hormonu stresu, ciśnienia krwi, działa też rozluźniająco i przeciwbólowo oraz obniża poziom lęku.
 
🌿Relaksacyjny dotyk wpływa również na wydzielanie się endorfin - a jak wiemy, są to hormony szczęścia, które odpowiedzialne są za redukcję odczuwanego bólu i dobry nastrój.
 
🌿Jednocześnie, spokojny, rytmiczny ucisk i głaskanie działa tonizująco na układ współczulny (układ odpowiadający walce i ucieczce) a do głosu dochodzi układ przywspółczulny (odpowiada za odpoczynek i trawienie). Jednym słowem, masaż wspomaga regenerację.
 
🍀Jeśli czujecie się przestymulowani, zmęczeni i potrzebujecie wyciszenia to delikatniejsza Abhyanga jest właśnie dla Was.🍀
 

Sprawdź również

Pozostałe aktualności