Czy wiesz, że masaż jest świetnym prezentem dla osoby starszej?🧐
🧓👴Zbilża się Dzień Babci i Dziadka, więc może zamiast kolejnych czekoladek albo cudownych syropów na serce, warto podarować masaż?
🧓Zdarza się, że pytacie nas czy osoba starsza może otrzymywać masaż?
Oczywiście, że tak! 💚
👴Jakie są "górne" ramy wieku osoby otrzymującej masaż?
Wiek nie ma znaczenia aby w pełni korzystać z dobrodziejstwa uważnego dotyku.🫶
🌬Po pierwsze, strość w ujęciu ajurwedyjskim to czas gdy przechodzimy do mocniejszego oddziaływania doszy Vaty. Vata składa się z żywiołów Przestrzeni/Eteru oraz Powietrza. Są to żywioły o jakości suchej, zimnej i kruchej. Aby je zrównoważyć, warto zadbać o odpowiednie nawilżenie, natłuszczenie wewnętrzne i zewnętrzne, a także o odpowiednie ogrzanie ciała. Fantastycznym sposobem równoważenia tych jakości jest masaż Abhyanga. Delikanty dotyk i duża ilość ciepłego oleju, fantastycznie natłuści i ogrzeje ciało. 🧡
💆💆Po drugie, masaż fantastycznie relaksuje i pomaga usunąć dolegliwości bólowe mięśni i stawów. Ponieważ na starość niejako "wysychamy", natłuszczenie ciała działa korzystnie, gdyż m.in poprawia się elastyczność stawów. Masaż pomoże także w stanach napięcia nerwowego, wywołanego uporczywymi myślami - to też jest mocny czynnik zwiększonej Vaty. Dzięki ukojeniu ciała uspokoimy też rozbiegany umysł. Do tego super się nada masaż głowy Shiroabhyanga.🍀
👍Po trzecie, masaż jest po prostu fantastyczny! Mało się dotykamy z czułością i uważnością, a jak nas dopada starość to już w ogóle. Pamiętam jedną klientkę, już dobrze po 70tce, która pierwszy raz w życiu doświadczyła masażu. Była wniebowzięta. Powiedziała, że żałuje, że nigdy wcześniej nie była na masażu i że jest to jej odkrycie życia! Ucieszyła się, że na starość odkryła coś tak wspaniałego.💚
❤️Dodam tylko, że nasza Babcia Frania - lat 87- uwielbia masaże. To jest nasz punkt obowiązkowy podczas każdej wizyty. Skoro nasza wyluzowana po masażach Babcia poleca, to musi coś w tym być!😝